HVORDAN VURDERER VI FERDIGHET OG KONDISJON?
Vi vil at du skal finne turene som passer perfekt for ditt nivå og dine interesser.
Før du bestiller ber vi deg om å gjennomgå ferdighets- og kondisjonsvurderings systemet nedenfor. På denne måten sikrer vi at rutevalget passer ditt nivå så du kan fokusere på en mosom og utfordrende opplevelse innenfor trygge rammer.
FERDIGHETSNIVÅER:
FERDIGHETSNIVÅ 1 - NEWBIE
Du har aldri syklet på en stisykkel før.
FERDIGHETSNIVÅ 2 - NYBEGYNNER
Du har begrenset erfaring i stisykling.
FERDIGHETSNIVÅ 3 - LITT ERFAREN
Du er hekta på å sykle i terreng og brede grusstier (grusstier eller doblestier), men mangler fremdeles ferdighetene og selvtilliten til å sykle terreng med røtter, steiner, trange hjørner, trange trær og bratt terreng.
FERDIGHETSNIVÅ XNUMX - ERFAREN
Din dedikasjon til terrengsykling har ført deg til dine første turer på smale stier. Du koser deg på de smoothe, slake stiene, selv om det ofte er tett mellom trærne, men oppoverbakkene kan komme brått på slik at du ikke får skiftet gir og må gå resten. Hindere kan overraske deg fordi du ikke engang visste at folk sykler rett over tømmerstokker!
FERDIGHETSNIVÅ 5 - INTERMEDIAT
TERRENG
Med kontrollert hastighet og i rolig singletrack-terreng, kjører du komfortabelt ned forskjellige stier som kan inneholde trange trepassasjer, gjørme, løse steiner og sand.
HINDERE
Du er komfortabel og trygg på å sykle over små hindringer (rundt XNUMX-XNUMXcm høye) som røtter, steiner og små drop (rundt XNUMX-XNUMXcm høye). Du holder hjulene på bakken.
FERDIGHETSNIVÅ 6 - AVANSERT
TERRENG
Du er komfortabel med å sykle varierte stier som kan inneholde smale trepassasjer, gjørme, løse steiner og sand, og er komfortabel med å gjøre det i vanskelig terreng med lite bremsing.
HINDERE
Du kan hoppe over hindringer som små røtter og steiner som mindre avanserte ryttere kan løfte over. Du er komfortabel og selvsikker med forhjulsløft og bakhjulsløft for å komme deg opp og over større hindringer (opptil 20 cm), for eksempel røtter og steiner som ikke er rullbare.
FERDIGHETSNIVÅ 7 - EKSPERT
TERRENG
Du er komfortabel med å sykle varierte stier som kan inneholde smale trepassasjer, gjørme, løse steiner og sand, og er komfortabel med å gjøre det i vanskelig terreng med lite bremsing. Du har sjelden eller aldri behov for å gå av sykkelen.
HINDERE
Du hopper ofte over hindringer som røtter og bergarter som mindre avanserte ryttere kan løfte over. Små dråper er ikke noe problem for deg, og du er komfortabel med å ha begge hjulene forlatt bakken.
SYKKELPARK
Hvis du har syklet i sykkelpark, er du komfortabel på alle grønne, blå, svarte og doble svarte løyper.
KONDISJONSNIVÅER
KONDISJONSNIVÅ 1
Du er en soffagris.
Du kan ikke sykle mer enn en halv time i flatt terreng om gangen, og tanken på oppoverbakker er skremmende.
Du trener mindre enn 1 time per uke.
KONDISJONSNIVÅ XNUMX
Du lever et ganske stillesittende liv med lite fysisk aktivitet annet enn å gå.
Du kan takle en times times sykkeltur i flatt terreng i et avslappet tempo.
Små, korte åser er utfordrende å klatre på, men er noen ganger håndterbare.
Du trener i gjennomsnitt 1 time per uke.
KONDISJONSNIVÅ XNUMX
Du er i stand til 2 timers pedaltid på en dag i et avslappet tempo, så lenge det er flere pauser.
Du kan håndtere en eller to enkle stigninger på opptil 150 vertikale meter (330 fot) totalt.
Du trener i gjennomsnitt 2 timer per uke (inkludert ridning a mountain bike).
KONDISJONSNIVÅ XNUMX
Du kan sykle i moderat tempo i gjennomsnitt 2 timer pedaltid om dagen.
Du er i stand til å klatre opp til 200 loddrette meter om dagen.
Du trener i gjennomsnitt 3 timer per uke.
Treningsregimet ditt inkluderer en kombinasjon av utholdenhetstrening som sykling og styrketrening.
KONDISJONSNIVÅ XNUMX
Du kan sykle i moderat tempo i gjennomsnitt 3 timer pedaltid om dagen.
Du er sikker på å klatre opp til totalt 300 vertikale meter om dagen.
Du trener i gjennomsnitt 4 timer per uke.
Treningsregimet ditt inkluderer en kombinasjon av utholdenhetstrening som sykling og styrketrening eller løping.
KONDISJONSNIVÅ XNUMX
Du kan sykle i moderat tempo i gjennomsnitt 4 timer pedaltid om dagen.
Du kan håndtere moderate stigninger opp til 750 vertikale meter totalt på en dag.
Du trener i gjennomsnitt 6 timer per uke.
Treningsregimet ditt inkluderer en kombinasjon av utholdenhetstrening som sykling og styrketrening eller løping.
Basen vår finner du ved Vangsvatnet, den viktigste innsjøen på Voss.
Bare 50 meter foran Fleischer's Hotel og bare 100 meter fra tog- og busstasjonen.
Møt opp minst ti minutter før oppstart
1 - Sjekk inn på basen vår
2 - På med utstyr
3 - Sikkerhetsgjennomgang
4 - Dra på tur!
5 - Retur til basen
Sykler kan hentes 10 minutter før ditt bookingtidspunkt og må returneres før kl. 5:30.
Når du henter syklene, vil du bli bedt om å lese og signere et ansvarsskjema som bekrefter at du forstår risikoen knyttet til denne typen sykling. Foreldre eller foresatte må signere for mindreårige.
Vi tar imot kredittkortdetaljer fra deg som et depositum for utstyret. Eventuell skade på sykkelen vil bli belastet etter markedspriser.
Hjelm er påkrevd for syklister. Hver rytter må være tilstede for en kort sikkerhetsgjennomgang og orientering om bruken av leieutstyret.
Oppgi høyde så nøyaktig som mulig. Vi reserverer sykkelen basert på høyden du oppgir til oss. Hvis du gjetter eller oppgir feil høyde er det sjanse for at vi ikke har riktig sykkel til deg når du ankommer. Vektgrensene på syklene våre er 110 kg.
Vi samarbeider med en skyttelbuss som kan hjelpe deg med å komme til dine ønskede løyper for en ekstra kostnad. Planlegg dette på forhånd!
Trenger du hjelp? Eller ønsker å stille spørsmål, TA KONTAKT>
Reservasjon i forkant er sterkt anbefalt. I høysesongen vil vi være fullbooket 1-2 uker før. Hvis du prøver å reservere en sykkel på en dato eller tid som ikke vises, vil det si at datoen er fullbooket.
Reserver sykkel asap og gjør deg klar til å teste ut løypene på Voss !!!
English
العربية
简体中文
Nederlands
English
Suomi
Français
Deutsch
हिन्दी
Norsk bokmål
Português
Español